Movimentação
Hoje em dia no tênis a parte física e técnica esta sempre em evolução, mas um dos conceitos que mais evoluíram nos últimos anos foram às técnicas de movimentação e antecipação de golpes.
Com a evolução das raquetes houve também um desenvolvimento dos golpes, que automaticamente fez as bolas andarem muito mais, fazendo o tenista, correr em todas as partes da quadra em quase todos os momentos.
Por isso para jogar nesse ritmo os tenistas sempre estão melhorando a forma de correr , para tentar chegar sempre inteiro na bola.
Um dos erros mais comuns nos principiantes, e até mesmo de muitos jogadores de categorias, é correr demais e chegar tão perto da bola.Grandes jogadores dão sempre impressão a que eles deslizam em direção à bola.
Técnicas como- dominar a forma de transferência do peso,controlando a posição do corpo e a transferência do peso, com o mínimo de movimentos, ajuda melhorar sua movimentação.
O tenista precisa aprender o número possível de passos a fazer no mínimo de movimentos para alcançar posição correta, muitas vezes um só passo, se corretamente dado com o pé certo, é o suficiente.
Um grande jogador inicia com o pé correto e controla sua corrida, de maneira de chegar e bater com os pés certos , enquanto o jogador comum corre simplesmente para a bola sem preparação no caminho.
>todo jogo de pés deve ser executado de maneira a conduzir o jogador até a bola da maneira mais rápida possível,mantendo o equilíbrio.
>as bolas longas que obrigam o jogador a recuar, são muitos difíceis e são, quase sempre, golpeadas incorretamente.
>nunca pule ou tire os pés do chão se não for necessário.Quando mais solidamente plantado você estiver, mais facilmente golpeara a bola.
>antecipe sempre quando puder, se a bola for lenta nao espere chegar até voce, encurte o caminho e pegue-a na frente alem de ganhar tempo e espaço, você pode pegar seu adversário mal posiscionado.
Golpes e movimentação são as armas de batalha no tênis,quanto melhores as armas, maiores suas chances de vitória. Mas lembrem-se armas sozinhas nunca vencerão a guerra, é a maneira pela qual elas são usadas que vão determinar quem será vitorioso.
Bibliografia :TENIS COMO JOGA-LO MELHOR
(William T. Tilden)
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